Schmerztherapie

Mind-Body-Medicine für chronische Schmerzen

eine Gruppe überreifer Brennnesseln im Nebel

Bildquelle: iuliu illes by Unsplash

Chronische Schmerzen können das ganze Leben be­stim­men. Sie sind oft­mals schon beim Auf­wa­chen da, be­glei­ten uns durch den gan­zen Tag und be­ein­flus­sen je­den As­pekt der Le­bens­ge­stal­tung.

Sie wer­den oft als et­was Sinn­lo­ses emp­fun­den – eine un­ge­rech­te Tor­tur, ein Joch, von dem man nicht weiß, war­um man es über­haupt trägt. Oft er­le­ben Be­trof­fe­ne die Aus­sa­ge, man müs­se schlicht­weg ler­nen, mit den Schmer­zen zu le­ben, als zu­tiefst ent­mu­ti­gend.

Die ne­ga­ti­ven Ef­fek­te, die aus ei­ner sol­chen Per­spek­ti­ve ent­ste­hen kön­nen, nennt die For­schung den No­ce­bo-Ef­fekt – das Ge­gen­teil ei­nes Pla­ce­bos. Die Mind-Body-Com­mu­ni­ty ist sich die­ser Wirk­wei­se wohl­be­wusst.

Die Ar­beit mit chro­ni­schen Schmer­zen war der Ur­sprung der mo­der­nen Mind-Body-Me­di­ci­ne, wie sie un­ter an­de­rem durch Dr. John Sar­no ge­prägt und von Ex­per­ten wie Ho­ward Schu­bi­ner wei­ter­ent­wi­ckelt wur­de. Auch wenn sie mit­tler­wei­le für eine Viel­zahl von In­di­ka­tio­nen an­ge­wen­det wird, bil­det der Um­gang mit chro­ni­schen Schmerz­syn­dro­men nach wie vor ein zen­tra­les Feld von Mind-Body-The­ra­peu­ten.

Vie­len Men­schen er­scheint Schmerz als rein lo­ka­les kör­per­li­ches Phä­no­men – neu­ro­bio­lo­gisch han­delt es sich je­doch um ein vom Ge­hirn er­zeug­tes und be­wer­te­tes Er­leb­nis. Wäh­rend es in aku­ten Fäl­len ei­nen sinn­vol­len Aus­lö­ser gibt, kann sich die­ser Pro­zess bei chro­ni­schen Schmerz­ge­sche­hen im Ner­ven­sy­stem ver­selbst­stän­di­gen.

Da­zu kom­men viel­schich­ti­ge Be­gleit­um­stän­de in Form von Stress, un­ver­ar­bei­te­ten Emo­tio­nen, so­zia­len Be­la­stun­gen, un­dien­li­chen (oft­mals un­be­wuss­ten) Ver­hal­tens­wei­sen, un­ge­sun­der Er­näh­rung oder an­de­ren kör­per­li­chen Er­kran­kun­gen, die an der Chro­ni­fi­zie­rung be­tei­ligt sein kön­nen. Um all die­se As­pek­te mit­ein­zu­be­zie­hen, braucht es ei­nen ganz­heit­li­chen An­satz.

Wenn Sie an ei­nem Punkt ste­hen, an dem Sie be­reit sind, Ihre Ein­stel­lung ge­gen­über die­ser Be­la­stung grund­le­gend zu hin­ter­fra­gen, be­trach­ten wir ge­mein­sam die Dy­na­mi­ken Ih­rer Her­an­ge­hens­wei­se an kör­per­li­che Symp­to­me und er­ar­bei­ten ein in­di­vi­du­el­les Kon­zept, das zu Ih­nen und Ih­rem Le­ben passt.


Ich freue mich auf Sie!


Rechtlicher Hinweis: Bei der hier vorgestellten Mind Body Medicine handelt es sich um ein Verfahren der komplementären Medizin. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass die Mind Body Medicine in Deutschland nicht zu den allgemein anerkannten Methoden im Sinne der wissenschaftlich validierten Schulmedizin gehört. Alle getroffenen Aussagen über Eigenschaften, Wirkungen oder Anwendungsbereiche beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungswerten der therapeutischen Fachrichtung selbst. Aus den Beschreibungen lässt sich kein Heil- oder Linderungsversprechen ableiten. Die Anwendung der Methoden ersetzt in keinem Fall eine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung bei akuten oder chronischen Erkrankungen. 

Wenn Sie Fragen dazu haben, können Sie gerne jederzeit Kontakt mit mir aufnehmen.

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